Канихуа премиум 500 гр

Эти крошечные зерна, похожие на маковые, скрывают необыкновенную силу и пользу для организма человека.
  • Рейтинг:
  • Производитель:
  • Доступно:
  • Вес нетто:
    500 гр
  • Показать все характеристики
Варианты:
1 кг
500 гр
400 руб.
Есть в наличии

Зерно канихуа считается безглютеновым продуктом и легко впишется в ежедневный рацион питания.

По данным различных исследований, канихуа содержит большое количество белка, поэтому пользуется популярностью среди тех, кто не употребляет пищу животного происхождения.

Известно, что употребление канихуа помогает улучшать пищеварение и поддерживать оптимальный вес за счёт содержания пищевых волокон.

Вкус у семян ореховый, сладковатый. В них отсутствует горечь, присущая киноа.

100 грамм семян способно удовлетворить почти 60 процентов суточной нормы взрослого в железе. Для сравнения гречка и киноа содержат всего 15% суточной нормы. Железо – минерал, принимающий участие в кроветворении, способствует правильному усвоению витаминов и минералов. Участвует в переносе кислорода.

Другой важный элемент – цинк. Необходим для иммунной системы, волос и ногтей. При недостатке возможны проблемы с репродуктивной системой у мужчин.

Фолиевая кислота особенно нужна для женщин, планирующих беременность. Предупреждает пороки развития плода и предотвращает дефекты нервной трубки.

Белок содержит такие аминокислоты, как лизин, триптофан, изолейцин, фенилаланин.

Лизин не синтезируется в организме человека и должен поступать с пищей. Принимает участие в выработке белка, дефицит которого приводит не только к замедлению роста, но и многих другим проблемам со здоровьем. Важен для поддержания нормального уровня триглицеридов. Улучшает усвоение кальция.

Из триптофана вырабатывается мелатонин, который улучшает засыпание. Необходима эта аминокислота для предупреждения нервных расстройств.

Флавоноиды (особенно много кверцетина и изорхамнетина – метаболита кверцетина) обладают противовоспалительными свойствами. Необходимы для иммунитета.

Готовится как крупа (до полного впитывания воды): варится около 15-20 минут. Рекомендуется промыть водой.  Подходит для приготовления гарниров, каш, добавляется в супы, салаты, выпечку.

Вес нетто 500 гр
Состав канихуа
100 г продукта содержат: Белки – 14,8 гр
Жиры – 16,5 гр
Углеводы – 48,6 гр
Энергетическая ценность - 312 кКал
Страна происхождения Перу
Срок годности 24 месяца
Условия хранения Хранить при температуре не выше 25°С и относительной влажности не более 70%. Избегать попадания прямых солнечных лучей.

Пока не было вопросов.